Atempraxis Sarah Pudelek



Atemarbeit in der Gruppe

Die Arbeit am Atem bietet vielfältige Übungsweisen. So arbeiten wir in der Gruppe im Liegen, Sitzen, Stehen, Gehen und natürlich auch in der freien Bewegung.

Die Arbeit am Inneren Atem geschieht überwiegend im stillen Sitzen, da hier die leibliche Selbstwahrnehmung das Zurücknehmen der äußeren Bewegung braucht.

Gemeinsame Arbeit am Atem ist immer gemeinsame Forschungsarbeit. Daher gehören der Erfahrungsaustausch und das Gespräch im Kreis als eine Übung dazu.

Sie sind zu jedem Termin - auch ohne Vorkenntnisse - willkommen!
 

 

Termine 2012

Dienstags 19.15 - 20.30 Uhr

ab 24. Januar, wöchentliches - über das Jahr fortlaufendes - Seminar.

Einstieg jederzeit möglich.

5 Termine à 75 Min. / 70,- € 

Samstagnachmittag 15.30 - 18.30 Uhr




• 17. März
• 12. Mai

• 16. Juni
• 14. Juli

• 17. November
• 01.Dezember

Termine einzeln buchbar, je 35,- €

 


Spielräume entdecken: Wege zur authentischen Stimme



Samstagnachmittag 15.30 - 18.30 Uhr


• 17. März
• 16. Juni
• 01. Dezember

• 15. September
, 10.00 - 13.00 und 15.30 - 18.00 Uhr

Termine einzeln buchbar, Nachmittage je 35,- €, langer Samstag 65,- €
 

Eine Herzensangelegenheit:

Das Wochenende zur Herzpflege

19. - 21. Oktober

Freitag   18.00 - 20.00 Uhr
Samstag  10.00 - 13.00 und 15.30 - 18.00 Uhr
Sonntag  10.00 - 13.00 Uhr

Kursgebühr: 125,- €

 


23. - 27. Juni: eine Woche Urlaub einmal anders!

Samstag - Mittwoch, jeweils 10.00 - 13.00 Uhr

Vormittags erleben Sie die ganzheitlich wohltuende Wirkung von Atem, Stimme und Bewegung - die Nachmittage haben Sie zur individuellen Gestaltung frei...


Kursgebühr: 175,- €

 

 

 

 


 

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Atempraxis Sarah Pudelek, 38644 Goslar-Hahnenklee, Niedersachsen | kontakt@atemkultur.de