Prozessorientierte Atemtherapie

- immer ein eigener Weg.

Das Vermögen der Lebenskraft, das die ganzheitliche Organisation des Menschen trägt und seine Integrität wahrt, geht auch in Zeiten von Krankheit und in Umbruchsphasen nicht verloren. 'Prozessorientierte Atemtherapie' schließt an dieses Vermögen an.

Komplexen Prozessen ist ein dynamischer Verlauf eigen. Ich möchte Sie ermutigen, die persönliche Entwicklung Schritt für Schritt aus inneren, dynamischen Prozessen hervorgehen zu lassen. Auf diese Weise lässt sich nicht nur innere Orientierung neu gewinnen. Es lassen sich auch überraschend neue Zielsetzungen finden.


Begleitung

So verstehe ich meine Begleitung als ein partnerschaftliches, offenes und forschendes Miteinander. Die Zusammenarbeit braucht zudem eine Bereitschaft zur Begegnung. Begegnung entsteht, wo sich der Mensch erkennbar macht.

Atembehandlungen bilden den Kern der persönlichen Zusammenarbeit in Einzelstunden. Sie werden, je nach Ihrem Bedürfnis, durch weiterführende Gespräche, Traumdeutung und individuelle Übungen aus den anderen Arbeitsfeldern ergänzt.


Atembehandlung

Zur Atembehandlung liegen Sie in bequemer Kleidung. Ich nehme den Kontakt zu Ihrem Atem mit den Händen auf und arbeite unter anderem mit Druckpunkten, Dehnungen und Streichungen. Der Atem kommt in Fluss und kann sich vertiefen. Atembehandlungen fördern unmittelbar die leibliche Selbstwahrnehmung.

Die Hände begleiten und unterstützen Ihre spürbare Innenbewegung, beleben und stärken so die leibgebundene Selbstorganisation. Körperfunktionen bekommen Raum zur Selbstregulierung. Wo notwendig kann auch Seelisch-Geistiges aufscheinen, bewusst werden und sich - im eigenen Maß - wandeln.

Zum Abschluss gehört immer ein Gespräch über das Erfahrene.

 

Eine Intensivkur: Zeit nur für mich!

Zu-sich-Kommen in Einzelstunden - Termine nach Vereinbarung

Wenn Sie eine weite Anfahrt haben oder sich einfach eine Auszeit gönnen möchten, ist dies ein passendes Angebot für eine intensivere Arbeit am Atem, die zugleich tiefe Erholung gibt.

Bewährt hat sich die Verbindung einer Atembehandlung am späten Nachmittag mit einem Gespräch am folgenden Vormittag. Die Wirkung der Atembehandlung zeigt sich in der Nacht oft in intensiven Träumen, die am Morgen in das Gespräch einbezogen werden können.

Ergänzungen, Dauer und Häufigkeit der Treffen verabreden wir nach Ihren Wünschen. Ich berate Sie gerne!

 

 

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