Atempraxis Sarah Pudelek, 38644 Goslar-Hahnenklee, Niedersachsen | kontakt@atemkultur.de
Atempraxis Sarah Pudelek

Sarah Pudelek, Atemarbeit in der Gruppe

 
Atemarbeit in der Gruppe

 
Die Körperarbeit am Atem bietet vielfältige Übungsweisen. So arbeiten wir in der Gruppe im Liegen, Sitzen, Stehen, Gehen, mit der Stimme und in der freien Bewegung.
 
Die Arbeit am Inneren Atem im stillen Sitzen führt in die Körperräume. Sie schult die ganzheitliche Selbstwahrnehmung in Empfindung, Bild und Wort.
 
Gemeinsame Arbeit am Atem ist immer gemeinsame Forschungsarbeit. Daher gehören der Erfahrungsaustausch und das Gespräch im Kreis dazu.
 
Sie sind ohne Vorkenntnisse zu jedem Kurs willkommen. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und warme Socken mit.